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Week-end Portes Ouvertes 2 et 3 septembre. Rentrée: Lundi 4 septembre.

Stages Pré-rentrée du lundi 28 août au vendredi 1er septembre (sur inscription): Pilates 11h à 12h30 (avec Fabienne: 06 82 00 65 85) ET Yoga 18h30 à 20h (avec Corinne: 06 60 24 09 75). Pour en savoir plus cliquez sur Stage Pilates et Stage Yoga.

Nous vous souhaitons un très bel été

Pilates
Qi gong
Tai chi chuan
Yoga
Stretching
Méditation
Wing Chun


Stage de Yoga pré-rentrée
Participation : 1 séance 25€ / forfait 5 séances 100€

Du Lundi 28 Août au Vendredi 1er Septembre 2017 - 18h30 à 20h
Entrez dans une pratique quotidienne pour venir découvrir ou approfondir les techniques de base du yoga. Chaque séance d'1h30 sera composée d'enchaînements de postures (asanas), de Pranayama (respiration), un Yoga Nidra et/ou méditation pour clôre la pratique. Ce stage s'adresse à tous, débutants ou avancés, ayant une bonne condition physique.



51 rue de Versailles
78150 Le Chesnay
01 39 55 63 13
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