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Bienvenu dans l'espace Accompagnement global personnalisé

Si vous souhaitez prendre en main votre santé en étant accompagné sur le chemin du bien-être, nous avons élaboré pour vous trois programmes adaptés à vos besoins qui vous conduiront vers un mieux-être global, à la fois physique, psychique et émotionnel.




Détente/Bien-être

Programme de base (sur 3 mois)

10 cours de Qi Gong

3 massages Tuina (1 hr)

3 ateliers Zen (Méditation, hypnothérapie, relaxation)

3 séances de relaxation + 2 séances de luminothérapie

 

395 € (offert 60 €)



Vitalité

Vous souhaitez vous muscler en douceur et en profondeur, affiner votre silhouette, détoxifier votre organisme pour retrouver vigueur et vitalité, recevoir des conseils diététiques personnalisés en fonction de vos besoins.

Programme sur mesure:

10 cours de Pilates

5 séances de sauna japonais

5 massages minceur/draînant (30 min)

415 € (60 € offert)



Forme/Energie

Vous souhaitez booster votre énergie et votre vigueur, privilégier un travail corporel apportant au corps souplesse, fermeté et légèreté, améliorer votre résistance au stress, votre concentration et votre maîtrise de la respiration.

Programme ciblé:

10 cours de Yoga

3 massages ayurvédiques (60 minutes)

3 ateliers de Yoga

360 € (60€ offert)